국민연금을 받는 나이는 태어난 해에 따라 단계적으로 올라간다. 1952년 이전 출생자는 60세부터 받았다. 이후 출생연도가 늦어질수록 나이가 조금씩 늦춰졌다. ① 1953~1956년생 — 61세 ② 1957~1960년생 — 62세 ③ 1961~1964년생 — 63세 ④ 1965~1968년생 — 64세 ⑤ 1969년 이후 — 65세 내가 몇 년생인지에 따라 받는 나이가 다르다. 본인 출생연도의 개시연령부터 확인하는 것이 첫걸음이다. 여기서 한 가지 짚어 둘 것이 있다. 이 나이는 정년이나 퇴직 시점과 무관하다는 점이다. 퇴직이 앞서고 연금 개시가 뒤에 오면 그 사이에 소득 공백이 생긴다. 그 기간을 어떻게 넘길지도 함께 생각해 두는 편이 좋다. 한 가지 더 있다. 우리가 흔히 '국민연금'이라 부르는 것은 정확히는 노령연금이다. 국민연금에는 이 밖에도 장애연금과 유족연금이 있다. 가입자가 다치거나 사망했을 때를 대비한 몫이다. 그래서 국민연금은 노후 대비만이 아니라 보험의 성격도 함께 지닌다. 이 점을 알아 두면 제도를 이해하기 쉽다. (글 출처 : 국민연금공단 안내. 세부 기준은 제도 변경에 따라 달라질 수 있어 공단 확인이 필요하다.)

가장 궁금한 건 역시 "그래서 얼마 받느냐"다. 국민연금공단 홈페이지의 '내 연금 알아보기'에서 확인할 수 있다. 공동인증서나 간편인증으로 로그인하면 지금까지 낸 보험료 기준 예상액이 바로 나온다. 스마트폰이 편하다면 '내 곁에 국민연금' 앱을 쓴다. 가입내역 확인, 예상액 조회, 증명서 발급까지 앱 하나로 된다. 정부24에서도 조회가 가능하다. 희망 수령 나이를 선택하거나 앞으로 낼 소득을 입력하면 더 구체적인 계산이 나온다. 인터넷이 어렵다면 국번 없이 1355로 전화해 상담받을 수 있다. 한 가지 기억할 점이 있다. 화면에 뜨는 금액은 확정액이 아니라 추정치다. 앞으로의 소득과 납부 기간, 물가에 따라 달라진다. 소득이 바뀔 때마다 다시 확인해 보는 편이 좋다. 조회할 때 금액만 보고 닫지 말자. 가입내역도 함께 확인하는 것이 좋다. 일을 쉬었던 시기나 이직 사이의 공백에 빠진 기간이 있을 수 있다. 그 기간이 곧 연금액의 차이가 된다. 빠진 부분을 발견했다면 그때 채울 방법을 상담하면 된다. 아래 4번에서 이어서 다룬다. (글 출처 : 국민연금공단 홈페이지 및 정부24 민원 안내.)

형편에 따라 받는 시기를 조절할 수 있다. 소득이 급하게 필요하면 최대 5년 일찍 받는 조기노령연금을 신청할 수 있다. 다만 한 달 앞당길 때마다 0.5%씩 깎인다. 5년을 앞당기면 최대 30%가 줄어든다. 그리고 조건이 있다. 소득이 있는 업무에 종사하지 않아야 신청할 수 있다. 반대로 당장 급하지 않다면 수령을 연기할 수 있다. 역시 최대 5년이다. 이때는 한 달에 0.6%씩 늘어난다. 5년을 미루면 최대 36%까지 더 받는다. 중요한 것은 한번 정하면 그 금액이 평생 간다는 점이다. 깎인 금액도, 늘어난 금액도 마찬가지다. 정답은 없다. 건강 상태, 다른 소득, 그 밖의 자산을 함께 따져 결정하는 것이 좋다. (글 출처 : 국민연금공단 안내. 감액·가산율과 조건은 제도 변경에 따라 달라질 수 있다.)

연금 이야기에서 가장 먼저 확인해야 할 숫자가 하나 있다. 바로 가입기간 10년, 곧 120개월이다. 이 기간을 채워야 매달 받는 연금이 된다. 모자라면 그동안 낸 보험료를 반환일시금으로 한 번에 받고 끝난다. 매달 나오는 돈이 아니다. 그런데 모자라도 채울 방법이 있다. ① 임의가입 — 의무가입 대상이 아니어도 스스로 가입해 계속 낸다 ② 추후납부 — 소득이 없어 내지 못했던 기간의 보험료를 나중에 낸다 ③ 반납 — 예전에 일시금으로 돌려받은 돈을 다시 넣어 기간을 되살린다 본인에게 어떤 방법이 가능한지는 공단 상담으로 확인하는 것이 정확하다. 여기에 크레딧 제도도 있다. 특정 사유가 있으면 가입기간을 얹어 주는 제도다. 출산, 군 복무, 실업 기간이 해당한다. 조건과 인정 기간이 정해져 있으니 본인이 대상인지 확인해 볼 만하다. 또 하나, 잘못 알려진 이야기를 바로잡을 필요가 있다. "부부는 한 사람만 받는다"는 말은 사실이 아니다. 국민연금은 각자 가입해 각자 받는 것이 원칙이다. 부부가 모두 요건을 갖추면 각각 받는다. 다만 배우자가 사망해 유족연금이 겹치는 경우에는 중복급여 조정 규정이 적용된다. 이 경우의 계산은 공단에 문의한다. (글 출처 : 국민연금공단 가입·급여 안내 / 법제처 찾기쉬운 생활법령정보. 문의 = 국번 없이 1355.)

국민연금은 노후의 돈 걱정을 덜어 주는 든든한 기둥이다. 받는 나이와 예상액을 미리 알아 두면 은퇴 이후 계획을 훨씬 구체적으로 세울 수 있다. 하지만 노후설계에서 돈 못지않게 중요한 것이 하나 더 있다. 바로 인지 건강이다. 아무리 연금을 잘 준비해도 인지 기능이 나빠지면 그 계획 자체가 흔들린다. 돌봄 비용이 얹히기도 한다. 돈은 미리 계산하면서 뇌 건강은 아무 준비 없이 맞이하는 경우가 많다. 매일 조금씩 두뇌를 쓰는 습관은 그 준비의 시작이다. 중요한 것은 강도가 아니라 매일이라는 규칙성이다. 두칭의 매일 두뇌훈련 4종은 기억, 집중, 언어, 계산을 골고루 자극한다. 하루 10분이면 충분하다. 치매를 사후에 감당하기보다 미리 막는 사전예방이, 노후 계획을 지키는 가장 현실적인 방법이다. (글 출처 : 중앙치매센터 치매예방수칙 등 공개자료 종합. 본 글은 일반 정보이며 개별 재무·의료 조언이 아니다.)